Већину времена проводимо у затвореном простору - кућама, канцеларијама, продавницама и ресторанима. Према статистикама, до 30% њих може изазвати тзв. СЗО је препознала синдром болесне зграде као озбиљну претњу по здравље људи. Шта је синдром болесне зграде и како проверити да ли је наш стан здрав? Предлажемо!
Шта је синдром болесне зграде?
Синдром болесне зграде, скраћено СБС (Сицк Буилдинг Синдроме), је скуп болести које се јављају као резултат лошег квалитета ваздуха у згради. Проблем великих размера примећен је 1960-их у Сједињеним Државама.
Тада су у изградњи почели да се користе нови, синтетички завршни материјали, а зидови су изоловани, не обраћајући пажњу на ограничену вентилацију просторија. Ефекти лошег квалитета ваздуха нису дуго чекали. Многи канцеларијски радници почели су да се жале на главобоље, проблеме са концентрацијом, умор, па чак и отежано дисање.
" Дубинско истраживање је брзо омогућило да се утврди узрок тегобе - што је заузврат постало допринос споровима о квалитету грађевинског материјала и начинима изолације зграда. Свој став је 1982. изнела и Светска здравствена организација која је препознала СБС као озбиљну претњу по здравље људи. Две године касније, СЗО је известила да студије показују да до 30% зграда (нових и реновираних) може бити болесно, посебно пословни простори и стамбене куће."
Синдром болесне куће - симптоми
" Мало људи схвата да на наше расположење и здравље у великој мери утичу температура и микроклима у просторији у којој боравимо. Удисање загађеног ваздуха у болесној згради може имати негативан утицај на наше здравље."
Ако приметите јаке главобоље или вртоглавицу, сметње са концентрацијом, отежано дисање, сув загушљив кашаљ, несвестицу, запаљење слузокоже или суву кожу руку и лица - врло је могуће да имамо посла са СБС . Не вреди потцењивати ствар, јер продужени боравак у таквим условима не само да може да појача непријатне симптоме, већ и да доведе до астме, алергија или других хроничних болести.
Узроци синдрома болесне зграде
Лош квалитет ваздуха у затвореном простору је резултат неколико међусобно повезаних фактора, укључујући:
- употреба грађевинских и завршних материјала који емитују штетна испарљива органска једињења;
- присуство гљивица, плесни, паразита, бактерија и спољних загађивача (смог, дим цигарета);
- лоша циркулација ваздуха;
- велике флуктуације у влажности и температури.
Како избећи синдром болесне зграде? Путеви до здравог стана
Да бисте створили здраву и правилну микроклиму у просторији, вреди почети са добром изолацијом зграде. Изолација помаже да се регулише унутрашња температура и одржава на константном оптималном нивоу, без обзира на временске услове напољу.
Ако су проблем велике температурне флуктуације у различитим годишњим добима, решење ће бити дебљи зидови који ће изједначити ниво топлоте. Такви зидови се могу састојати, на пример, од зида од цигле и одговарајућег унутрашњег малтера.
При куповини гипса вреди размишљати о тзв. природни регулатори влажности, односно кречни малтери, који акумулирају воду накупљену у кући и испуштају је када је ваздух сувише сув. Ово вам омогућава да одржавате влажност у просторији на оптималном нивоу од 40-60%. Овакви услови такође спречавају појаву клица и штетних микроорганизама у објекту.
Требало би и да стекнемо навику да бирамо грађевински материјал проверених произвођача са сертификатима или одобрењима. Тада ћемо бити сигурни да производ неће допринети погоршању нашег здравља.
МОЖДА БУДЕ ЗАИНТЕРЕСОВАНО:
- Одговарајућа влажност у стану. Шта је оптимум? Како то измерити, како регулисати?
- Лоша изолација зграде - зашто је кућа хладна иако радијатори раде?
- Оптимална температура у стану. Како то добити? Како то регулисати на здрав начин?
- Влага у кући и стану - како се ефикасно борити против ње?
Погледајте како да уредите удобан, топао стан:
